开空调，加速室内通风使室内温度下降☂。同时身体也要适当散热，穿太多衣服或者盖厚被子也会影响热量发烧38度一般是不建议捂被子的，以免捂被子以后出现大量出汗，在出现发烧38度时，可以辅助物理降温的方式，如果家中有冰袋，可以用毛巾裹住冰袋放在额头，腋窝等部位来帮助退烧，并
38度要盖被子还是散热需要根据发热的过程做决定。38度的时候，如果处于体温上升期，还会伴随着身体乏力、肌肉酸痛、打寒战、怕冷等，应该盖被子保暖，如果处于高热期，比如说开始发烧到38.5℃可以盖被子，需要做好保暖措施，但不能盖厚重的被子，避免影响散热。患者此时属于中等发热，根据发热过程可分为体温上升期、高热期和体温下降期，可根据不同的情况考
发烧38℃建议盖薄点的被子，因为这样有利于散热，有利于体温的下降。如果盖太厚的被子捂汗有可能会引起患者散热不出，引起头晕、晕厥等症状，特别是对于婴幼儿、老我就很不理解，为啥大人发烧需要盖被子睡觉，不盖又冷或者怕感冒，为啥小孩儿物理降温就要都裸露出来，不能盖被子，他不会感觉冷吗纯碎是不理解，有没有专家能解答解答的，我宝宝现在也是
发烧到38度是否要盖被子要看具体的情况。如果患者正处于体温的上升期，有畏寒、怕冷的表现，可以适当盖被38度一般应该散热，不建议捂汗。发烧38度，体温已经相对较高，在这种情况下，应尽量快速散热。捂汗不利于
