人类情绪系统由多个结构组成，主要有以下部分：1.大脑皮层大脑皮层是人类情绪的主控制中心，它管理大量的神经元，对情绪的产生和调节具有非常重要的作用。大脑皮层分为三个部分情绪感受是以下成分的复合知觉，1.当真实情绪或模拟情绪产生时，躯体的特定状态；2.认知资源改变的状态及特定心理脚本的运用。我的话：就是情绪来时的身体状态
情绪的结构包括三个方面：生理反应、认知评估和主观体验。生理反应是情绪的第一个组成部分，它包括自主神经系统和内分泌系统的反应。自主神经系统的反应包括交感神经和副交感生理唤醒（physical arousal）是指情绪的生理反应。它涉及广泛的神经结构，如中枢神经的脑干、中央灰质、
目的：表达情绪是为了达成某种目的。愤怒生气的真相，因为对方做了让我们生气的事，我们渴望得到帮助，期待对方做出改变。焦虑不安的真相：因为害怕失败，担心自己能力不够、做不好负责情绪转变的结构是杏仁核（杏仁核，附着在海马的末端，呈杏仁状，是边缘系统的一部分。是产生情绪，识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织，而且研究发
生理唤醒涉及到我们身体中广泛而复杂的神经结构，比如杏仁核、海马体、脑垂体、下丘脑，被称为边缘系统又称为情绪脑。它负责掌管我们的情绪记忆，只要遇到危险就会拉响警报，产生生理学会识别“感知的主体”，从感受自己的念头、感觉、情绪开始心智玩家提示：这篇文章的要点是：了解前半部分关于“念头”的结构，然后，按照后半部分中提到的那些生活情景，去体验
情绪脑是大脑边缘系统，是指脑干和大脑新皮层之间的一系列脑组织，由边缘叶(边缘皮层)以及与之联系的皮质下结构(如杏仁核、隔核、下丘脑、背侧丘脑前核等)组成。02.情绪脑(1)边缘从心理学的角度来看，情绪的结构可以被分为三个部分：主观体验、生理反应和行为表现。主观体验是指个体对于情绪的感受、评价和意义，通常也被称为情感。情感是情绪和认知的交织体，可
