你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你这可能是因为太累了导致的，还有一个可能是因为心理压力过把魂捞回来放回身体里。小时候安全感极度缺失的人，魂都被吓跑了，导致这个身体没有主人了，身、心、脑没人照顾，没人做主了。身、心、脑没人照顾，没人做主了，各自为政，完全进入混沌
ˇ０ˇ 伤身体了就是魂受伤了，吓到了体虚，累的那就不是肉体，而是精神，就像你半夜胡思乱想，明明什么都不做，却第二天还是想睡觉
魂魄不足的症状及相关处理方法第一，如果知道自己是魂魄不足的，我们就要去留意观察，寻找规律。我是这样一个魂魄不足的人，会有哪些习惯性的反应？我可能容易受外应该是出现了睡眠瘫痪造成的，可能跟长期的精神过度紧张，压力大，过度劳累熬夜休息不好，有直接关系的，
